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ページ番号：11259
更新日：2026年2月27日
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県民ニュース
県民だより奈良
2020年6月号
3月26日〜 交通安全教室をYou Tubeで配信！
いつでも、どこでも「交通安全教室」を受講できるように、You Tubeで「交通安全ワンポイントアドバイス」の配信を始めました。動画は、子ども、一般、シニアとさまざまなバージョンがあり、分かりやすく、楽しい内容になっています。
今後、随時配信していく予定ですので、ぜひ、一度ご覧ください。
来年は、ぜひお越しください。
新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため、県営馬見丘陵公園で毎年開催している「チューリップフェア」は中止となりました。
チューリップは、3月上旬より咲き始め、4月上旬には見頃となりました。
「馬見花だより」と公式Instagram「uma9_chuwapark」でも園内の様子を紹介していますので、ご覧ください。
奈良県民のみなさまへ
～新型コロナウイルス感染症を防ぐには～
新型コロナウイルスの感染経路として、飛沫感染や接触感染に注意が必要です。
日常生活で気を付けること
手洗（てあら）い
帰宅時（きたくじ）や調理（ちょうり）の前後（ぜんご）、食事前（しょくじまえ）などは、こまめに手（て）を洗（あら）いましょう。
流水（りゅうすい）でよく手（て）をぬらした後（あと）、石（せっ）けんをつけ、手（て）のひらをよくこすります
手（て）の甲（こう）をのばすようにこすります
指先（ゆびさき）・爪（つめ）の間（あいだ）を念入（ねんい）りにこすります
指（ゆび）の間（あいだ）を洗（あら）います
親指（おやゆび）と手（て）のひらをねじり洗（あら）いします
手首（てくび）も忘（わす）れずに洗（あら）います
石（せっ）けんで洗（あら）い終（お）わったら、十分（じゅうぶん）に水（みず）で流（なが）し、清潔（せいけつ）なタオルやペーパータオルでよく拭（ふ）き取（と）って乾（かわ）かします。
人は、『無意識に』顔を触っています。そのうち、目、鼻、口などの粘膜部分を触る割合は、約44％です！
（参考文献）Yen Lee Angela Kwok,
Jan Gralton, Mary-Louise McLaws. Face touching: A frequent habit that has implications for hand hygiene.
Am J Infect Control.2015 Feb 1; 43（2）:112-114
手洗いを丁寧に行うことで、十分にウイルスを除去できます。
| 手洗いの方法 | 残存ウイルス | |
|---|---|---|
| 手洗いなし | 約100万個 | ー |
| 流水で15秒すすぐ | 約1万個 | 約1/100 |
| ⽯けんやハンドソープで10秒もみ洗い 流⽔で15秒すすぐ |
数百個 | 約1/1万 |
| ⽯けんやハンドソープで60秒もみ洗い 流⽔で15秒すすぐ |
数十個 | 約1/10万 |
| ⽯けんやハンドソープで10秒もみ洗い 流⽔で15秒すすぐ を2回する |
数個 | 約1/100万 |
（参考文献）森功次他：感染症学雑誌.80:496-500（2006）
咳（せき）エチケット
何（なに）もせずに咳（せき）やくしゃみをする
咳（せき）やくしゃみを手（て）でおさえる
他（ほか）の人（ひと）にうつさないための3つの咳（せき）エチケット
マスクを着用（ちゃくよう）する（口（くち）・鼻（はな）を覆（おお）う）
マスクがない時（とき）
ティッシュ・ハンカチで口（くち）・鼻（はな）を覆（おお）う
とっさの時（とき）
袖（そで）で口（くち）・鼻（はな）を覆（おお）う
正しいマスクの着用
鼻（はな）と口（くち）の両方（りょうほう）を確実（かくじつ）に覆（おお）う
ゴムひもを耳（みみ）にかける
隙間（すきま）がないよう鼻（はな）まで覆（おお）う
自作マスクで気を付けること
マスクを自作する場合には、次のことに気を付けましょう。
口をしっかり塞ぐことで、飛沫（くしゃみなどの飛び散り）を防ぐ効果があります。
口と鼻をしっかり覆う
できるだけ密着させる
毎日手洗いし清潔にする
感染のリスクが高まる「密」をできる限り避けましょう。
ご自身の感染リスクを下げるだけでなく、多くの人々の重症化を食い止め、命を救うことに繋がります。
- 換気の悪い密閉空間×
- 多数が集まる密集場所×
- 間近で会話や発声をする密接場面×
新型コロナウイルスに関する最新の情報は、奈良県ホームページで確認いただけます。
URL www.pref.nara.jp