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たばこ:TDSニコチン依存度チェック

 

TDSとは、禁煙治療の診療で使用されるスクリーニングテストです。

全10問の質問で構成されており、「はい」と答えると1点、「いいえ」と答えると0点、10問の点数の総計で依存度を判定します。

ニコチン依存症の診断基準として、TDSのスコアが5点以上が用いられます。

 

なお、このチェックシートは疾患の診断に代わるものではありません。

チェックの結果、問題や異常がなくても、不安や気になることがあれば医療機関に相談しましょう。

1 自分が吸うつもりよりも、ずっと多くタバコを吸ってしまうことがありましたか

〇はい

〇いいえ

2 禁煙や本数を減らそうと試みて、できなかったことがありましたか

〇はい

〇いいえ

3 禁煙したり本数を減らそうとしたときに、タバコがほしくてほしくてたまらなくなることがありましたか

〇はい

〇いいえ

4 禁煙したり本数を減らしたときに、次のどれかがありましたか。(イライラ、神経質、落ちつかない、集中しにくい、ゆううつ、頭痛、眠気、胃のむかつき、脈が遅い、手のふるえ、食欲または体重増加)

〇はい

〇いいえ

5 問4でうかがった症状を消すために、またタバコを吸い始めることがありましたか

〇はい

〇いいえ

6 重い病気にかかったときに、タバコはよくないとわかっているのに吸うことがありましたか

〇はい

〇いいえ

7 タバコのために自分に健康問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか

〇はい

〇いいえ

8 タバコのために自分に精神的問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか

〇はい

〇いいえ

9 自分はタバコに依存していると感じることがありましたか

〇はい

〇いいえ

10 タバコが吸えないような仕事やつきあいを避けることが何度かありましたか

〇はい

〇いいえ

※禁煙や本数を減らした時に出現する離脱症状(いわゆる禁断症状)ではなく、喫煙することによって神経質になったり、不安や抑うつなどの症状が出現している状態。