8の字大なわとび

チャレンジ種目

【スプリングの実施種目】は、以下の12種目です。

ひとり種目：

• (1)ふわふわボール投げ
• (2)チャレンジ縄跳
• (3)チャレンジ二重跳び
• (4)つばめのお散歩
• (5)腕立て時計回り

ペア種目：

• (6)ペアドッジパス
• (7)ペア馬跳び
• (8)ペア縄跳び
• (9)ペアキックパス

グループ種目：

• (10)グループドッジパス
• (11)連続大縄跳び
• (12)8の字大縄跳び

ボールの作り方（PDF：347KB）

グループ種目

8の字大なわとび

チャレンジの仕方

• 縄（なわ）を回（まわ）すごとに跳（と）ぶ人（ひと）は1人（ひとり）とし、全員（ぜんいん）が順番（じゅんばん）に跳（と）ぶ。
• 縄（なわ）を回（まわ）す人（ひと）は先生等（せんせいとう）でもよいが、跳（と）ぶ人（ひと）は、全員（ぜんいん）で3人（にん）以上（いじょう）とする。
• 3分間（ぷんかん）にのべ何人（なんにん）跳（と）ぶことができたかを数（かぞ）える。
• ひっかかったらすぐにやり直（なお）し、その数（かず）から続（つづ）けて数（かぞ）える。

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