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更新日:2026年2月27日

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奈良養生訓

県民だより奈良

2023年5月号

奈良養生訓

【vol.152】

自分のため、周りのために 禁煙して健康を取り戻しましょう!

「たばこは健康によくない」といわれていますが、どうしてでしょうか。

たばこが与える健康への影響とは?

喫煙は、脳卒中や心臓病、慢性的な肺疾患、腎臓病、糖尿病など、さまざまな生活習慣病を引き起こします。

たばこの影響の図

この機会にそろそろ禁煙しませんか?

禁煙治療は2006年から保険適用になっています。禁煙がうまくいかなかった人も、もう一度挑戦してみませんか。

禁煙外来を活用して上手に禁煙!

禁煙治療は自力で禁煙する場合の4~6倍

禁煙に手遅れはありません。まずは、医療機関や薬局に相談しましょう!

URL www.pref.nara.jp/19825.htm

6カ月間以上続く禁煙の成功率は自力で禁煙した場合に比べて4~6倍も高く、禁煙外来の成績では治療終了時点で7~8割の人が禁煙に成功しています。

  • 県疾病対策課
  • 電話 0742-27-8928
  • FAX 0742-27-8262

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