県政スポット

県民だより奈良

2024年2月号

冬でも脱水に注意

冬は、空気が乾燥し、室内でエアコンなどの暖房機器を使用するために湿度が下がり、皮膚や呼吸から水分が失われる「不感蒸泄(ふかんじょうせつ)」が増えます。
また、汗をかきにくい冬は水分不足を感じにくいため、水分補給の機会が減り、脱水を引き起こしやすくなります。特に高齢になると、体内の水分量が少なくなり、食事の量も減ることから脱水になりやすく注意が必要です。

冬の脱水にならないための生活習慣

• 問 県健康推進課
• 電話 0742-27-8662
• FAX 0742-22-5510

• 問 県青少年・社会活動推進課
• 電話 0742-27-8608
• FAX 0742-27-9574

2月1日から3月18日はサイバーセキュリティ月間です

サイバー犯罪の被害に遭わないために、インターネットの安全な利用について考えましょう。

URL www.police.pref.nara.jp/category/1-39-0-0-0.html

「サイバーセキュリティ・カレッジ in NARA（講演会）」を開催

• 時 2月21日（水曜日）14時～16時（受付13時30分～）
• 所 いかるがホール（斑鳩町）

身近なサイバー犯罪や企業でのサイバーセキュリティ対策などを紹介します。
参加申し込みなど詳しくは下記へ。

こちらからも申込可▼
URL www.police.pref.nara.jp/0000005541.html

• 問 県警察本部サイバー犯罪対策課
• 電話 0742-23-0110

お問い合わせ先